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一首《一放工菊花都放松》,送给各位打工人!

点击次数:更新时间:2021-10-18 16:10:11【打印】【关闭】

       这年头,听音乐不仅是耳朵的享受,一些看似魔幻现实主义的作品,也可以引发年轻人的心灵共鸣,比如《感觉身体被掏空》、《那些憋住没放的屁,最后都去了哪里》、《一放工菊花都放松》……这类歌曲中不乏一些语言大师,他们对“打工人”的“社畜日常”了如指掌,对文字排列组合的奥秘登峰造极,光是歌名,就能戳中你的痛点,让人控制不住按下Play键的手,想要听个究竟

 

       《感觉身体被掏空》每个人都有“被掏空”的时候,比如通勤挤车排不上队,下班前临时通知要开会。工作要求是“五彩斑斓的黑”。《感觉身体被掏空》是彩虹合唱团的神曲之一,描述的正是“社畜”为公司抛头颅洒热血的故事。歌曲创作者金承志希望通过这么一首歌,让每一位“打工人”听完之后,能鼓起勇气迎接第二天更大的挑战!不过,对有的“打工人”而言,也许勇气是有的,但身体是真被掏空了 ,为了工作,日夜颠倒,作息紊乱,不仅拉垮了身体,也使工作效率降低。为了赶时间,不吃正餐,苦了肠胃,简单的外卖和泡面不足以提供全面营养,也许会让你中气不足、脸色蜡黄,吃饭时,狼吞虎咽,节食少餐,也容易扰乱胃肠道正常的消化吸收节律,“钢铁胃”也可能被折腾坏。为了赢回自己的时间,每到休息日放肆娱乐,毫无底线地躺沙发、刷手机、玩游戏、吃大餐……反而会把身体掏得更空。既然知道了身体被掏空的原因,那就该对症下药,把肾透支的补回来!健康作息,坚持锻炼,识“食物”者为俊杰,按时吃饭,均衡营养,休息时间张弛有度,放纵要有底线!

 

       《那些憋住没放的屁,最后都去了哪里》华语音乐人探讨的音乐内核,有的能戳中“打工人”的脆弱内心,有的还散发出一种勤学好问的气息。《那些憋住没放的屁,最后都去了哪里》就透露出了他们对生命的好奇,即使那是屁大点的事情。其实,憋回去的屁,少部分会从菊花缝隙溜走,大部分会返回大肠,等待下一次出发。可如果等的时间太久,就会被肠道黏膜慢慢吸收,可能造成肠道紊乱、引发腹痛、胃胀等症状。另外,被肠道吸收的屁,可以进入血液,参与血液循环,当屁随着血液来到肺部时,就会像歌词唱的那样:“它会从口出耶”。肛泰君也要提醒各位“中华憋精”,憋屁不易,憋便也会伤身体。因为各种原因憋住不拉的便便,会在肠道簇拥下撤退回结肠,结肠重新吸收其中的水分,新鲜的便便就会变得又干又硬,它们堵在结肠使排便更加困难,一来二去很容易带来便秘问题。 因此,正如歌词所说,不要“总跟自己过不去”,“该放弃的还是得放弃”,以免憋坏身体。


       《一放工菊花都放松》生活中总少不了几首有个性的粤语歌。一首《一放工菊花都放松》情真意切地形容了上班一族的心情:上班最快乐的事就是准时收工,望个钟一放工菊花都放松!“过劳”“996”“007”让不少“打工人”创业未半,而中道崩殂。因此,每周为数不多的短暂休假、摸鱼放松,才能给身体和心灵“减负”。要肛泰君说,健康才是我们最重要的KPI,长期处于焦虑状态,工作、生活会以及社交能力,都会出现一定程度的下降,甚至还可能会引起心悸、胸闷、气短、失眠等状况。最直观的表现就是睡眠变差、思虑过多、情绪变差,而这些状况也会导致痔疮的加重,所以适当摸鱼,劳逸结合,反而对工作和身体都大有好处。放松菊花的同时,记得把锻炼安排上,同时多喝热水, 如厕时戒掉手机!

 

       《菊花台》说到“神曲”,周董的《菊花台》不能不提。“菊花残满地伤,你的笑容已泛黄……”想必会让不少有痔之士菊花一凉,清醒地意识到痔疮的危害。痔疮,是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大,根据发生部位的不同,可分为内痔、外痔和混合痔。网上很多帖子用“惨绝人寰”、“疼到要死”来形容痔疮手术,难免会让人越看越害怕,其实不是所有的痔疮都得“挨一刀”,不严重的没有剧痛的外痔,早期尚未脱出的内痔,以及不严重的没有长期或者大量出血的内痔是不需要手术的。可如果痔疮出现了严重的瘙痒、疼痛,且保守治疗和门诊治疗均不能缓解,此时才需要外科手术介入。为了避免“菊花残”,搞好预防工作很重要。

 

       切记:不要久站久坐、不要蹲坑太久多吃果蔬预防便秘、避免熬夜! 

 

       好了,以上就是本期要推荐给大家的歌曲,希望大家在听歌的同时能保持警惕,时刻提防痔疮来袭。


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